Produkt

Galette des rois Nina Métayer

Firma

Picard

Brennwert

🔥 388 kcal

Mit 388 kcal pro 100g hat Galette des rois Nina Métayer eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,9gProtein (6%)
32,0gKohlenh. (33%)
26,0gFett (61%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 3270160822942
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1940 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 14 g
64% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈 Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶87 Min.Spazieren
🚴49 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen

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