Produkt
20 canapés apéritifs
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Picard
Brennwert
🔥 234 kcal
Mit 234 kcal pro 100g hat 20 canapés apéritifs eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (16%)
17,0gKohlenh. (29%)
14,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3270160838950
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 328 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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