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Bhajis aux oignons
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 209 kcal
Mit 209 kcal pro 100g hat Bhajis aux oignons eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (9%)
22,0gKohlenh. (42%)
11,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 3270160864577
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 334 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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