Produkt
Ecrasé de céleri, pomme de terre et noisette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Picard
Brennwert
🔥 105 kcal
Mit 105 kcal pro 100g hat Ecrasé de céleri, pomme de terre et noisette eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Da es nur 8,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,6g.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (6%)
8,8gKohlenh. (35%)
6,6gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 3270160870820
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 473 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin D
4856000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
29.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
18.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
397.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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