Produkt
Rôti de porc Orloff
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Picard
Brennwert
🔥 182 kcal
Mit 182 kcal pro 100g hat Rôti de porc Orloff eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,9g.
Makronährstoffe
pro 100g23,0gProtein (50%)
0,5gKohlenh. (1%)
9,9gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 3270160882243
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1456 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 96/100
💪
Viel Protein (23g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
118 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
368.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
2.6 mg
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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