Produkt
12 mini brochettes salees
Firma
Picard
Brennwert
🔥 193 kcal
Mit 193 kcal pro 100g hat 12 mini brochettes salees eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,9g). Da es nur 6,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,1g.
Makronährstoffe
pro 100g13,9gProtein (29%)
6,4gKohlenh. (13%)
12,1gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,4 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,11 g
EAN / Barcode 3270160890477
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 328 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.3 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (12.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
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