Produkt

Mezzelune

Firma

Picard

Brennwert

🔥 231 kcal

Mit 231 kcal pro 100g hat Mezzelune eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,0gProtein (18%)
35,0gKohlenh. (62%)
5,2gFett (21%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 7,6 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3270160890941
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 693 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.1 g
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren
🚴29 Min.Radfahren
🏃21 Min.Joggen

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