Produkt
12 mini-bagels
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Picard
Brennwert
🔥 279 kcal
Mit 279 kcal pro 100g hat 12 mini-bagels eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (16%)
33,0gKohlenh. (48%)
11,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3270160891764
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 33 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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