Produkt
4 club sandwichs aux legumes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Picard
Brennwert
🔥 226 kcal
Mit 226 kcal pro 100g hat 4 club sandwichs aux legumes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (14%)
18,0gKohlenh. (33%)
13,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3270160892242
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 362 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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