Produkt
Risotto alla nerano
Firma
Picard
Brennwert
🔥 148 kcal
Mit 148 kcal pro 100g hat Risotto alla nerano eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (13%)
17,0gKohlenh. (47%)
6,4gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 3270160897285
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 444 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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