Produkt
Feuilletés chèvre épinards
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 288 kcal
Mit 288 kcal pro 100g hat Feuilletés chèvre épinards eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (9%)
26,0gKohlenh. (37%)
17,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 3270190204961
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 864 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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