Produkt
BIO Méli mélo Figue
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Daco Bello
Brennwert
🔥 493 kcal
Mit 493 kcal pro 100g hat BIO Méli mélo Figue eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (9%)
35,0gKohlenh. (29%)
33,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 8,2 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 3270720017252
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 616 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.2 g
27% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
111 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
120.5 mg
32% des Tagesbedarfs
Kalium
470.6 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte