Produkt
Crème aux œufs frais au chocolat
Firma
Brennwert
🔥 167 kcal
Crème aux œufs frais au chocolat liefert 167 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 20,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (10%)
22,0gKohlenh. (52%)
7,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 3271590000078
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Crème aux œufs frais au chocolat enthält 167 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Crème aux œufs frais au chocolat liefert 4,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Crème aux œufs frais au chocolat enthält 22,0g Kohlenhydrate (davon 20,0g Zucker) und 4,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Crème aux œufs frais au chocolat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Crème aux œufs frais au chocolat hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.