Produkt
Saucisson sec bio Pur porc
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Roches Blanches
Brennwert
🔥 430 kcal
Mit 430 kcal pro 100g hat Saucisson sec bio Pur porc eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 33,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,5g.
Makronährstoffe
pro 100g33,4gProtein (31%)
1,1gKohlenh. (1%)
32,5gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 4,60 g
EAN / Barcode 3272550000626
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 645 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (33.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (32.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
12.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
33.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
368.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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