Produkt
Galette Soja et blé Tomate Basilic Mozzarella
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sojasun
Brennwert
🔥 230 kcal
Mit 230 kcal pro 100g hat Galette Soja et blé Tomate Basilic Mozzarella eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 9,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (34%)
9,6gKohlenh. (17%)
12,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3273040988974
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 87/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🌱
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