Produkt

Moulage en chocolat au lait extra fin décorés

Name: Rohan Moulage en chocolat au lait extra fin décorés
Brand: Rohan
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Rohan

Brennwert

🔥 542 kcal

⚡ Energy-Boost

Moulage en chocolat au lait extra fin décorés von Rohan liefert 542 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit 57,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 32,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 56,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (4%)

57,0gKohlenh. (42%)

32,0gFett (54%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 56,0 g

Ballaststoffe 0,0 g

Salz 0,15 g

EAN / Barcode 3273071080265

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0 g

0% des Tagesbedarfs

Vitamin C 1.2 mg

1% des Tagesbedarfs

Calcium 114.7 mg

11% des Tagesbedarfs

Eisen 0.2 mg

1% des Tagesbedarfs

Magnesium 12.4 mg

3% des Tagesbedarfs

Kalium 149.9 mg

4% des Tagesbedarfs

Zink 0.5 mg

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 20 g

91% des Tagesbedarfs

Cholesterin 12.5 mg

4% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.6 mg

5% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.2 mg

14% des Tagesbedarfs

Phosphor 95.8 mg

14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (56g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren

🚴68 Min.Radfahren

🏃50 Min.Joggen

?️

Home-Workout

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Moulage en chocolat au lait extra fin décorés? +

Moulage en chocolat au lait extra fin décorés enthält 542 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Moulage en chocolat au lait extra fin décorés? +

Moulage en chocolat au lait extra fin décorés liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Moulage en chocolat au lait extra fin décorés? +

Moulage en chocolat au lait extra fin décorés enthält 57,0g Kohlenhydrate (davon 56,0g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Moulage en chocolat au lait extra fin décorés kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Moulage en chocolat au lait extra fin décorés? +

Moulage en chocolat au lait extra fin décorés hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.