Produkt
Mix de graines antioxydants
Firma
Happy Bio
Brennwert
🔥 531 kcal
Mit 531 kcal pro 100g hat Mix de graines antioxydants eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 38,5g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (16%)
19,0gKohlenh. (15%)
38,5gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 12,4 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3273120033570
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1062 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.4 g
41% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (12.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (38.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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