Produkt
Steak de Soja Tomate Mozzarella
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sojasun
Brennwert
🔥 161 kcal
Mit 161 kcal pro 100g hat Steak de Soja Tomate Mozzarella eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 6,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,5g.
Makronährstoffe
pro 100g16,7gProtein (44%)
6,5gKohlenh. (17%)
6,5gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,14 g
EAN / Barcode 3273220086162
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 322 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪
Viel Protein (16.7g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🌱
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