Produkt
Steaks de Soja Tomate / Basilic
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sojasun
Brennwert
🔥 167 kcal
Mit 167 kcal pro 100g hat Steaks de Soja Tomate / Basilic eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,5g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (41%)
4,0gKohlenh. (10%)
8,5gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,15 g
EAN / Barcode 3273220086469
Standard-Portion 2.4 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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