Produkt
Dessert au lait de coco chocolat
Firma
SOJASUN
Brennwert
🔥 107 kcal
❤️ Herzfreundlich
Dessert au lait de coco chocolat von SOJASUN liefert 107 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 268 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (4%)
15,2gKohlenh. (58%)
4,5gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,1 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3273221096603
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 268 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Dessert au lait de coco chocolat enthält 107 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 268 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dessert au lait de coco chocolat liefert 1,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Dessert au lait de coco chocolat enthält 15,2g Kohlenhydrate (davon 12,1g Zucker) und 1,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Dessert au lait de coco chocolat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dessert au lait de coco chocolat hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.