Produkt
Rings Chou kale basilic et sésame
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 243 kcal
Mit 243 kcal pro 100g hat Rings Chou kale basilic et sésame eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (19%)
20,0gKohlenh. (34%)
12,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3273221112709
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 389 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?️
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