Produkt
Steack Haché Pur Boeuf Bigard, 20%mg 350g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bigard
Brennwert
🔥 248 kcal
Mit 248 kcal pro 100g hat Steack Haché Pur Boeuf Bigard, 20%mg 350g eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (27%)
0,5gKohlenh. (1%)
20,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 3273230068721
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 868 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 89/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
11.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
5.9 mg
39% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
330 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
10.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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