Produkt

Brochette jambon de porc

Firma

Bigard

Brennwert

🔥 177 kcal

Mit 177 kcal pro 100g hat Brochette jambon de porc eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
16,0gProtein (30%)
10,0gKohlenh. (19%)
12,0gFett (51%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3273230394523

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶40 Min.Spazieren
🚴23 Min.Radfahren
🏃17 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪 Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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