Produkt
Croquant aux amandes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le Tech
Brennwert
🔥 546 kcal
Mit 546 kcal pro 100g hat Croquant aux amandes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (9%)
43,0gKohlenh. (31%)
36,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 5,9 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 3274647140581
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.94g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.9 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
144.5 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
163.1 mg
43% des Tagesbedarfs
Kalium
425.3 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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