Produkt

Glace vanille, chocolat noir et amandes 4 x 65 g

Firma

Côte d'Or

Brennwert

🔥 358 kcal

Mit 358 kcal pro 100g hat Glace vanille, chocolat noir et amandes 4 x 65 g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,8gProtein (5%)
31,0gKohlenh. (35%)
23,0gFett (59%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 3274664263041
Standard-Portion 260 g
Kcal pro Portion 931 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 57.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen 4.1 mg
27% des Tagesbedarfs
Magnesium 83.5 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium 327.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink 1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 13 g
59% des Tagesbedarfs
Cholesterin 2.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E 1 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1 0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor 136.8 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer 0.6 mg
40% des Tagesbedarfs
Mangan 0.7 mg
35% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈 Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen
?

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