Produkt

Pain choco pur beurre

Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 414 kcal

Mit 414 kcal pro 100g hat Pain choco pur beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 47,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,1g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,9gProtein (7%)
47,4gKohlenh. (46%)
21,1gFett (47%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 15,3 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 3276550563587

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 8.1 g
37% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈 Fett (21.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (15.3g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
?

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