Produkt
Paris brest
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Brennwert
🔥 333 kcal
Mit 333 kcal pro 100g hat Paris brest eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (6%)
22,0gKohlenh. (26%)
25,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 3276550577515
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 466 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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