Produkt
Harissa
Firma
Haudecoeur, Samia
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Harissa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Da es nur 6,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (27%)
6,4gKohlenh. (43%)
2,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 12,00 g
EAN / Barcode 3276650100590
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 162 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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