Produkt

Halva pistache

Firma

la sélèction de samia, Sélection Samia

Brennwert

🔥 540 kcal

Mit 540 kcal pro 100g hat Halva pistache eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,7g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
13,7gProtein (10%)
53,0gKohlenh. (39%)
30,5gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 41,5 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3276650101528
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2160 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 5.4 g
25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈 Fett (30.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (41.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶120 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen
?

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