Produkt

Orge Perlee 500 G,

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Légumor

Brennwert

🔥 360 kcal

Mit 360 kcal pro 100g hat Orge Perlee 500 G, eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
24,0gProtein (25%)
60,0gKohlenh. (63%)
5,0gFett (12%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3276650112036

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.3 g
18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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