Produkt
Terrine de Saumon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Guyader
Brennwert
🔥 167 kcal
Mit 167 kcal pro 100g hat Terrine de Saumon eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Da es nur 5,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (22%)
5,2gKohlenh. (13%)
12,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 3276770235752
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 200 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
14.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
211.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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