Produkt
Le petit basque
Firma
Le Petit Basque
Brennwert
🔥 168 kcal
Mit 168 kcal pro 100g hat Le petit basque eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 20,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (12%)
20,7gKohlenh. (50%)
7,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,6 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3280245800406
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 504 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.3 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (17.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte