Produkt
Sanglier aux herbes de Provence
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Succulence
Brennwert
🔥 294 kcal
Mit 294 kcal pro 100g hat Sanglier aux herbes de Provence eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g15,1gProtein (28%)
0,5gKohlenh. (1%)
16,9gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3281280302078
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 529 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
💪
Viel Protein (15.1g) — hält lange satt
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
32.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
3.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
363 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
2.8 mg
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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