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Allegés pomme
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Erte
Brennwert
🔥 311 kcal
Mit 311 kcal pro 100g hat Allegés pomme eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 53,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (6%)
53,1gKohlenh. (66%)
10,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,5 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3281320780804
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 249 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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