Produkt

Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne

Name: Tipiak Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne
Brand: Tipiak
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Tipiak

Brennwert

🔥 116 kcal

🥗 Low Carb

Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne von Tipiak liefert 116 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 6,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (23%)

6,3gKohlenh. (22%)

7,0gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe 0,6 g

Salz 0,83 g

EAN / Barcode 3282740371764

Standard-Portion 2 g

Kcal pro Portion 2 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.6 g

2% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 4.9 g

22% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne? +

Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne enthält 116 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne? +

Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne für Low Carb? +

Ja, Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne hat mit 6,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne? +

Cassolettes Saint Jacques sauce crémée sauterne hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.