Produkt
Poulet crudité
Firma
Brennwert
🔥 384 kcal
Mit 384 kcal pro 100g hat Poulet crudité eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (20%)
46,0gKohlenh. (50%)
12,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3283040243553
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 768 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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