Produkt
Briochettes aux Petits Carrés de Chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Boulangère
Brennwert
🔥 351 kcal
Mit 351 kcal pro 100g hat Briochettes aux Petits Carrés de Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 50,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (9%)
50,7gKohlenh. (58%)
12,4gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,4 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 3284230010894
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 737 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
130.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
54.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
327.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte