Produkt

Ivoire blanc

Firma

Mazet

Brennwert

🔥 597 kcal

Mit 597 kcal pro 100g hat Ivoire blanc eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,0gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (31%)
42,0gFett (63%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 47,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 3286110004726
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 597 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C 1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 160.7 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen 0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium 15.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium 210.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink 0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 25 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin 11.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E 0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B1 0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2 0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor 129.3 mg
18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (47g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶133 Min.Spazieren
🚴75 Min.Radfahren
🏃55 Min.Joggen
?

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