Produkt
Rochers Coco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Astruc Pâtisserie, Les Délices d'Ile de France
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Rochers Coco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
49,0gKohlenh. (41%)
29,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 3286790110007
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 464 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
8.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
15.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
177 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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