Produkt
Tapas piquillos
Firma
Bernadet
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Tapas piquillos eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 35,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (8%)
35,4gKohlenh. (61%)
8,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,01 g
EAN / Barcode 3287370002361
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 693 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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