Produkt
Brandade de morue
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 117 kcal
Mit 117 kcal pro 100g hat Brandade de morue eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Zusätzlich liefert es 10,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,2g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (25%)
10,7gKohlenh. (36%)
5,2gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 3287370002804
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 527 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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