Produkt
Panini saumon emmental
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 232 kcal
Mit 232 kcal pro 100g hat Panini saumon emmental eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (19%)
30,0gKohlenh. (53%)
7,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3287390062055
Standard-Portion 740 g
Kcal pro Portion 1717 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte