Produkt
Piperade au piment d'Espelette bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Vitabio
Brennwert
🔥 130 kcal
Mit 130 kcal pro 100g hat Piperade au piment d'Espelette bio eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (10%)
24,0gKohlenh. (76%)
1,9gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,59 g
EAN / Barcode 3288131300016
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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