Produkt
Lait De Suite Caprea 2 Lait De Chevre Des 6M
Firma
Babybio
Brennwert
🔥 503 kcal
⚡ Energy-Boost
Lait De Suite Caprea 2 Lait De Chevre Des 6M von Babybio liefert 503 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 59,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 25,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 28,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (8%)
59,4gKohlenh. (47%)
25,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 3288131580425
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
100 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
577 mg
58% des Tagesbedarfs
Eisen
5 mg
33% des Tagesbedarfs
Magnesium
55 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
608 mg
17% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
4.8 mg
48% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.6 mg
75% des Tagesbedarfs
Vitamin E
14 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
344 mg
49% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Lait De Suite Caprea 2 Lait De Chevre Des 6M enthält 503 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Lait De Suite Caprea 2 Lait De Chevre Des 6M liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Lait De Suite Caprea 2 Lait De Chevre Des 6M enthält 59,4g Kohlenhydrate (davon 28,4g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Lait De Suite Caprea 2 Lait De Chevre Des 6M kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Lait De Suite Caprea 2 Lait De Chevre Des 6M hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.