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Nuggets
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 256 kcal
Mit 256 kcal pro 100g hat Nuggets eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,1g). Zusätzlich liefert es 15,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,7g.
Makronährstoffe
pro 100g14,1gProtein (22%)
15,7gKohlenh. (24%)
15,7gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 31,00 g
EAN / Barcode 3291152808553
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (15.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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