Produkt

Eclairs au chocolat

Firma

Toupargel

Brennwert

🔥 251 kcal

Mit 251 kcal pro 100g hat Eclairs au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,3gProtein (9%)
32,0gKohlenh. (51%)
11,0gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 3291810746074
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 602 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 5.7 g
26% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren
🚴32 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

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