Produkt
10 mini-pains aux raisins
Firma
Toupargel
Brennwert
🔥 285 kcal
Mit 285 kcal pro 100g hat 10 mini-pains aux raisins eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 37,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (7%)
37,9gKohlenh. (54%)
12,3gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,8 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3291810756851
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 200 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.9 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (12.3g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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