Produkt
Ketchup Bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Huilerie Émile Noël, Émile Noël
Brennwert
🔥 100 kcal
Mit 100 kcal pro 100g hat Ketchup Bio eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Zusätzlich liefert es 22,2g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (6%)
22,2gKohlenh. (91%)
0,3gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,34 g
EAN / Barcode 3291960012302
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 270 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (18.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
3 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
52.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
58.2 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
641.1 mg
18% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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