Produkt
BLINI tzatziki
Firma
Blini
Brennwert
🔥 182 kcal
Mit 182 kcal pro 100g hat BLINI tzatziki eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Da es nur 3,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (13%)
3,3gKohlenh. (7%)
16,0gFett (80%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3292070004416
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 182 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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