Produkt
Blinis Gourmet
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Blini
Brennwert
🔥 236 kcal
Mit 236 kcal pro 100g hat Blinis Gourmet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (9%)
28,0gKohlenh. (49%)
10,5gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3292070006335
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 566 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (10.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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